Zu erbringende Leistungen

Deutsches Sportabzeichen

Das Deutsche Sportabzeichen gibt es seit November 1912. Vorbild war das Schwedische Sportabzeichen. Gründer des Deutschen Sportabzeichens war Carl Diem, der 1912 während der Olympischen Spiele in Stockholm das Schwedische Sportabzeichen kennengelernt hatte. In Berlin wurden am 7. September 1913 anlässlich des Jugend-Spielfestes die ersten 22 Auszeichnungen vergeben. Erwerben konnten das Sportabzeichen anfangs nur deutsche Männer, die einem Sportverein angehörten. Ab 1921 konnte das Sportabzeichen dann auch von Frauen erworben werden. Seit 1958 ist das Deutsche Sportabzeichen ein „Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter“.

Das Deutsche Sportabzeichen können alle erwerben. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder einer möglichen Behinderung. Innerhalb von vier Disziplingruppen kann man jeweils eine Übung aussuchen, mit der man die Prüfung ablegen will. Hierbei wird das sportliche Anforderungsprofil in vier den Disziplingruppen „Ausdauer“, „Kraft“, „Schnelligkeit“ und Koordination“ gebündelt. Für jede Altersgruppe gibt es individuelle Zeiten und Weiten, die erreicht werden müssen. Je nach erbrachter Leistung wird das Deutsche Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold verliehen. Das ganze Kalenderjahr, also von Januar bis Dezember, hat man Zeit, um vier Übungen (jeweils eine Übung aus den nachfolgend genannten vier Gruppen) erfolgreich zu absolvieren. Ein Schwimmnachweis muss erbracht werden und ist Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.

Leistungen müssen in den nachfolgend aufgeführten Disziplingruppen (wobei in jeder Gruppe eine Disziplin etwas genauer beschrieben ist) erbracht werden:

1.Gruppe: Ausdauer

Hier gibt es folgende Disziplinen:

  • Langstreckenlauf: Kinder und Jugend 800 Meter, Erwachsende 3.000 Meter
  • 10 km Lauf
  • 7,5 km Walking/Nordic Walking
  • Radfahren: Kinder und Jugend 5 km oder 10 km, Erwachsene 20 km
  • Schwimmen: 200 Meter, 400 Meter oder 800 Meter
    • Die Wassertiefe im Becken oder im offenen Gewässer muss im Startbereich mindestens 1,80 m betragen.
    • Die Beckenlänge muss mindestens 12,5 m betragen.
    • Der Start erfolgt durch Sprung vom Startblock oder direkt vom Beckenrand.
    • Die Wahl der Schwimmart ist freigestellt. Die Schwimmart darf während der Prüfung gewechselt werden.
    • Beim Wenden und beim Zielanschlag muss der Schwimmer die Wand mit einem beliebigen Körperteil berühren.

2.Gruppe: Kraft

Hier gibt es folgende Disziplinen:

  • Ballweitwurf für Kinder und Jugendliche
    • Der Schlagball ist aus Leder oder Gummi und hat ein Gewicht von 80 Gramm. Der Wurfball wiegt 200 Gramm und ist ebenfalls aus Leder oder Gummi.
    • Der Schlag- bzw. Wurfball kann aus dem Anlauf oder aus dem Stand geworfen werden.
    • Die Abwurflinie ist durch eine Linie am Boden markiert und darf nicht übertreten werden.
    • Der Werfer muss vor der Linie abwerfen und muss die Abwurfstelle nach hinten oder seitlich verlassen.
  • Kugelstoßen
  • Standweitsprung
  • Medizinballwurf für Erwachsene

3.Gruppe: Schnelligkeit

Hier gibt es folgende Disziplinen:

  • Kurzstreckenlauf: 30, 50 oder 100 Meter je nach Altersklasse
  • 25 Meter Schwimmen
  • 200 Meter Radfahren mit fliegendem Start
    • Der Start erfolgt fliegend nach einer Beschleunigungsphase, die nicht gewertet wird.
    • Die Strecke soll gerade, eben und ohne Verkehrseinflüsse sein.
    • Es ist empfehlenswert, die Strecke durch Sicherungsposten abzusichern.
    • Aufgrund der hohen Geschwindigkeit ist das Tragen eines Helms Pflicht.
    • Es kann jedes Fahrradmodell, außer Elektrofahrräder (E-Bike, Pedelec), benutzt werden. Auch bei ausgeschaltetem Elektroantrieb sind Elektrofahrräder nicht zugelassen.
    • Die Leistungsanforderung kann nicht auf einem Fahrradergometer erbracht werden.

4.Gruppe: Koordination

Hier gibt es folgende Disziplinen:

  • Hochsprung
  • Weitsprung
    • Die Länge des Anlaufs ist beliebig.
    • Der Absprung erfolgt aus einer 80 cm breiten Absprungfläche.
    • Wird die vorderste Linie der Absprungzone übertreten ist der Sprung ungültig.
    • Gemessen wird vom vordersten Eindruck des Absprungs und vom hintersten Eindruck des Niedersprungs. Die Sandgrube muss nach vorne verlassen werden.
  • Schleuderball
  • Seilspringen
  • Zonenweitsprung / Drehwurf für Kinder und Jugendliche

In Deutschland gibt es 3.600 Sportabzeichen-Treffs, bei denen für das Sportabzeichen trainiert und die Prüfung abgelegt werden kann. Für die Abnahme des Sportabzeichens gibt es ausgebildete Prüfer, die im Besitz  einer Prüflizenz, die beim WLSB e.V. abzulegen ist, sowie eines Erste Hilfe Lehrgangs sind.

Bei der Post-Sportgemeinschaft Fellbach wurden im Jahr 2017 folgende Sportabzeichen abgelegt:

35 Sportabzeichen Kinder und Jugend
28 Sportabzeichen Erwachsene
7 Familiensportabzeichen

Unsere Sportabzeichen-Prüfer bei der Post-Sportgemeinschaft Fellbach haben auch die Lizenz für die Sportabzeichenabnahme für Menschen mit Behinderung.

Für das Sportabzeichen (Urkunde und ggf. Abzeichen) wird eine geringe Gebühr erhoben, die über den Verein an den jeweiligen Sportkreis zu entrichten ist.

Alle Informationen zum Deutschen Sportabzeichen sowie zu den Prüfungsanforderungen finden Sie im Internet unter www.deutsches-sportabzeichen.de .